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醫護志協教音樂減壓
發表于:15/08/2011 09:25 來源:澳門日報 閱讀:4056 評論:0
 

學員和導師丁洪濤(前右三)合照

 

  醫護志願者協會日前舉辦音樂冥想減壓工作坊,會長白琪文指出,關注澳門市民的壓力問題,包括一些自殺問題大多跟心理壓力和精神問題有關,此次推廣音樂減壓工作坊就是一種解決壓力問題的良方之一,將來還會陸續推出各種減壓以及氣功強身等課程。

  學員對音樂冥想減壓工作坊此類課程普遍感興趣,並滿意是次課程。該會副理事長黃劍虹和秘書兼老師丁洪濤醫生為學員頒發了聽課證書。該音樂冥想減壓工作坊由音樂治療和冥想減壓兩部分組成,約四十多名澳門居民聽課,其中包括醫生、護士和政府職員。學員反映,平時工作生活壓力大,希望學會放鬆減壓的方法。並認為教授的放鬆技巧實用,能即時放鬆身心,並希望該會舉辦更多此類心理減壓課程。

 

 

本文章于15/08/2011 09:25最後編輯
分類:新聞 標籤: 音樂 減壓
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